Ansprechpartner:

Abteilungsleiter
Wolfgang Pürling
Oberdorfstr. 72
53225 Bonn
Mobil 0178-1787323
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Bereits seit 5 Jahren trifft sich die Gruppe Selbstverteidigung des TV Geislar freitags zum Training unter der Leitung des erfahrenen Kampfsport- und Sportlehrers Wolfgang Pürling. Die Verbindung von Elementen aus den Kampfsportarten Boxen, Muay Thai, Taekwon-Do und Ashihara Karate mit Selbstverteidigung und Fitnessanteilen, macht das Training zu etwas Besonderem und ist vor allem für die über Dreißigjährigen gedacht. Ob man bereits Kampfsportler war oder Anfänger auf diesem Gebiet ist - das Training wird Jedermann ansprechen! Der Trainer und Dan-Träger, greift auf verschiedene Techniken unterschiedlicher Kampfsport- und Selbstverteidigungsarten zurück und lässt sie zu einem effektiven Stil verschmelzen, wobei der sportliche Trainingsanteil nicht zu kurz kommt. Körper und Fitness und auch das Selbstbewusstsein werden so gestärkt.

Im Kurs trainieren ausschließlich zivilisierte nette Frauen und Männer, die Neulinge gerne aufnehmen und schnell integrieren. Also keine Scheu, kommen und anschauen oder probetrainieren.

Das Training findet freitags von 19:00 Uhr – 20:30 Uhr in der Anne Frank Sporthalle statt.

Wenn Sie sich schon mal einen Eindruck von den Techniken verschaffen wollen, schauen Sie sich diese Videos auf YouTube an: 

Video 1 - Video 2 - Video 3

Fitness-Boxen ohne blaue Augen

Ansprechpartner
Corrado Iozia
EMail Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können.






Immer dienstags ab 19:30 Uhr in der Sporthalle Geislar, Liestraße trainieren Frauen und Männer, seit bereits zweieinhalb Jahre anderthalb Stunden lang das Boxen. Hierbei wird besonders auf den Fitness und Ausdaueranteil hohen Wert gelegt, der in Verbindung mit einem sehr guten Techniktraining vom Trainer Corrado Iozia angeboten wird. Über dreißig Jährige können sich bei diesem Training vor allem fit aber auch verteidigungsbereit halten, denn der Trainer bringt jahrzehntelanges Können aus dem Boxsport mit.

Das Training beginnt gewöhnlich mit einem lockeren „warm-up“ und greift dann auf verschiedene Techniken des Boxens zurück. Alle betroffenen Muskelgruppen werden in gesunder Weise beansprucht und das führt zu einem guten Gefühl für Körper und Geist. Schaut doch mal rein, denn die Gruppe heißt Neueinsteiger und Erfahrene immer gerne willkommen und bindet sie schnell mit ein.